女生最爱吃的几道银耳羮做法,特别入味香醇,一大杯轻松喝光了

06: 30: 00 10分

大枣莲子银耳汤

材料

银耳;红枣;莲子

实践

将银耳和大枣浸泡在水中半小时,打开白木耳,在泡完后将红枣洗净数次。有很多沙子,它会被吃掉

打开白木耳后,取出中间的黄色核心(核心很苦)

先放入银耳和冰糖,放入更多的水,煮沸,继续搅拌锅,防止银耳胶粘,煮沸,关火小火,煮,并连续搅拌锅

在白木耳具有凝胶状态后,将红枣和莲子放入锅中

靠近小火,你需要经常搅拌锅。这场小火的过程大约是一个小时

在白木耳凝胶化之前,它可以增稠

木瓜银耳汤

材料

三个木瓜;三个银耳;六糖糖;十粒胶囊

实践

三个白木耳泡沫打开。

去掉根部并撕掉小块。

将白木耳放入锅中,放入两碗水煮沸。

煮沸后倒入木瓜和冰糖。

煮白木耳柔软,可以关火,冰,热饮,一切都好。

胶原蛋白填充的银耳汤

材料

干白木耳;白莲子适量;红莲子适量;干一个适量;龙眼干量;红枣数量;绿葡萄干量;黑加仑葡萄干量;枸杞适量;冰糖大片

实践

干银耳泡发。

去除黄色和黄色的根。

然后将其撕成小块,放入高压锅中。放入干净的白莲花和红莲花!我的家庭红莲花不多.放了很多白莲花。无论如何,不要钱。

然后立刻加水.我用一个尖叫的高压锅。用锅直接煮熟。烹饪后,水会少一些。所以加入的水量超过你想要的汤量!电压力锅和电饭煲。无需添加更多水!

干龙眼,红枣,百合,清洁和备用!如果你把它放在开头,它会很糟糕而且不好!

压力锅开始吠叫后,变成小火。 30分钟后关火。放入上述材料,用压力锅按压10分钟!直接在锅里煮。打开水后,换上中火煮1小时,再放入,再煮一次!电饭煲在汤中煮1小时,然后继续煮!电压力锅是放入程序然后继续煮的汤!

10分钟后关闭压力锅。汤变得更浓。牙龈都出来了!放入干净的枸杞。黑加仑葡萄干。绿葡萄干。冰糖!直接煮,直到冰糖融化,关火!

在夏天,你可以冷却,然后在冰箱冷藏!

大枣莲子银耳汤

材料

银耳;红枣;莲子

实践

将银耳和大枣浸泡在水中半小时,打开白木耳,在泡完后将红枣洗净数次。有很多沙子,它会被吃掉

打开白木耳后,取出中间的黄色核心(核心很苦)

先放入银耳和冰糖,放入更多的水,煮沸,继续搅拌锅,防止银耳胶粘,煮沸,关火小火,煮,并连续搅拌锅

在白木耳具有凝胶状态后,将红枣和莲子放入锅中

靠近小火,你需要经常搅拌锅。这场小火的过程大约是一个小时

在白木耳凝胶化之前,它可以增稠

木瓜银耳汤

材料

三个木瓜;三个银耳;六糖糖;十粒胶囊

实践

三个白木耳泡沫打开。

去掉根部并撕掉小块。

将白木耳放入锅中,放入两碗水煮沸。

煮沸后倒入木瓜和冰糖。

煮白木耳柔软,可以关火,冰,热饮,一切都好。

胶原蛋白填充的银耳汤

材料

干白木耳;白莲子适量;红莲子适量;干一个适量;龙眼干量;红枣数量;绿葡萄干量;黑加仑葡萄干量;枸杞适量;冰糖大片

实践

干银耳泡发。

去除黄色和黄色的根。

然后将其撕成小块,放入高压锅中。放入干净的白莲花和红莲花!我的家庭红莲花不多.放了很多白莲花。无论如何,不要钱。

然后立刻加水.我用一个尖叫的高压锅。用锅直接煮熟。烹饪后,水会少一些。所以加入的水量超过你想要的汤量!电压力锅和电饭煲。无需添加更多水!

干龙眼,红枣,百合,清洁和备用!如果你把它放在开头,它会很糟糕而且不好!

压力锅开始吠叫后,变成小火。 30分钟后关火。放入上述材料,用压力锅按压10分钟!直接在锅里煮。打开水后,换上中火煮1小时,再放入,再煮一次!电饭煲在汤中煮1小时,然后继续煮!电压力锅是放入程序然后继续煮的汤!

10分钟后关闭压力锅。汤变得更浓。牙龈都出来了!放入干净的枸杞。黑加仑葡萄干。绿葡萄干。冰糖!直接煮,直到冰糖融化,关火!

在夏天,你可以冷却,然后在冰箱冷藏!

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